心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。私の意識している簡単な『整え』を時々ご紹介します^^
今日の『整え』は、『他の存在と繋がったエネルギーコードを切るイメージワーク』。
エネルギーコードとは、自分と他の存在との間にあるエネルギー的な繋がりのこと。家族や身内の他、関わりのある人とは大なり小なり繋がっています。そのコードを介して、自分が意識せずとも良いも悪いもエネルギーが伝わり合っていると言われています。他の存在と適切な関係を保っていくためには定期的にコードカットをするのがおすすめです。依存、過保護・過干渉、執着など、両者にとって好ましくない関係の改善に繋がります。カットしても、大切にしたい関係であれば適切なコードがまた繋がれるので、安心してカットします。カット方法は簡単です。自分と他の存在が見えないコードで繋がっているのをイメージして、（イメージは‘そんなつもり’で大丈夫！気楽に～^^）そのコードをハサミでバッサリと切ってしまいます。コードとコードの出ていた箇所の後処理はハイヤーセルフにお願いしておきます。「ハイヤーセルフよ、後処理をお願いします」といった感じで大丈夫。他の存在の後処理は他の存在のハイヤーセルフにお任せします。特定の誰かとの関係に注目する場合は『自分』対『特定の誰か』とのコードカットをします。『自分』対『自分と繋がっている全ての人』とのコードカットを一度にしてしまっても大丈夫。その場合は、ダダダッーと何本もあるコードを一気にザーッと切ってしまえばOKです^^夜寝る前に習慣にするのもいいと思います。他の存在に影響されない自分に還るようでスッキリしますよ☆
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