心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。おすすめの『整え』を時々ご紹介します^^
今日の『整え』は、『両親を思う』。
『両親』自分の肉体をこの世に送り出してくれた二人です。その、かけがえのない存在をどう感じているかを意識します。感謝が溢れることもあれば、特にどうということもなかったり、あるいは心地良くない感情が沸き起こることもあるでしょう。両親に対する思いは自分をどう感じているかに繋がっています。感謝あるいはスッキリした状態であれば自分を愛せている状態に繋がり、ドロドロしていたりスッキリしない状態であれば自分のことを好きではなかったり癒やしを求める心の一部があったりする可能性があります。「自分のこと愛せないなぁ」そんな風に感じるのなら・・・自分の思いにじっくり耳を傾けて心を見つめる時間を持ってみるのもおすすめです。不都合に感じていた現実に変化が生じてくることがありますよ。あなたは『両親』のこと、どんな風に感じていますか？
【自分を愛する感覚に目覚めていきたい方におすすめのヒーリング】
インナーチャイルドヒーリング（心理セラピー）
