心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。私の意識している簡単な『整え』を時々ご紹介します^^
今日の『整え』は、『紙ごみを捨てる』。
ペーパーレス化が進んできているとは言え、日々の生活の中で紙ごみが増えていく場面は多々あります。要らないものがたくさん増えた空間にいると意識がゴチャゴチャすることに繋がることがあります。必要のないものはできるだけ捨てていくように意識します。必要のないチラシや書類、いつか使うかも…と溜まってしまった紙袋など。一気にやろうと思うと億劫になるかもしれませんが、まずは紙袋１枚でも捨てる！重い腰が上がってしまえば案外トントン進んでいったりします^^
【自分が自分ではないような感覚のある方におすすめのヒーリング】
魂を癒やし、霊障解消を促す『清らかな光』
