ポジティブな言霊を発する

心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。おすすめの『整え』を時々ご紹介します^^

今日の『整え』は、『ポジティブな言霊を発する』。
言葉には力が宿ると言われます。日頃から気持ちが晴れるような言霊を発することを意識します。心配な気持ちが出てきたときなど「大丈夫!」「すべては上手くいっている」‥そんな言葉を発してみます。何だか少し気持ちが楽になったり、本当に上手く物事が運んでくれたりします^^
心身の状態がとても落ちている時にはポジティブな言葉を発する力も出ないこともありますね。そんな時は無理はせず、流れのままに…。そして・・・ほんの少しでも力が出たときにちょっとだけ言霊を意識してみる。どんどん落ちていってしまう状態を食い止められたらいいかなって思います☆



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